¿Es posible recuperarse de 5 años de privación extrema del sueño?
Bueno, lo primero que debe hacer es consultar a un médico y ocuparse de ese problema de sueño. Es posible que obtenga algunas referencias, pero es el movimiento más importante que puede hacer.
En cuanto a la recuperación de años de sueño intermitente, no hay respuestas que se ajusten a todos. Pero las probabilidades están a su favor para una recuperación completa.
Nuestros guerreros (soldados) dicen que a partir de la guerra civil y quizás hasta el final de la guerra de Vietnam no durmieron bien durante meses o tal vez años. Esta es una buena muestra de millones de hombres y mujeres privados de sueño que en la mayoría de los casos fueron sometidos a un ambiente más severo que usted y se recuperaron y volvieron a una vida civil productiva.
Aunque de naturaleza anecdótica, el ejemplo anterior es probablemente uno de los mejores indicadores de la adaptabilidad de la mente humana. Así que espera ahí.
Mi experiencia personal de sueño intermitente fue como asesor de operaciones de vuelo de portaaviones y mi dormitorio estaba justo debajo del área donde la aeronave “choca” con la tierra y despega de la cubierta de vuelo prácticamente las 24 horas, los 7 días de la semana. ¡Sobreviví un año y vivo para escribir sobre eso!
