Las investigaciones muestran que la cantidad promedio de sueño es de 7 a 9 horas para las personas entre 18-64 años de edad. [1] El tuyo está muy por encima del promedio, por lo que probablemente tengas algo inusual y es mejor ver a alguien.
Si está seguro de sí mismo como una persona psíquicamente sana, puede tener problemas psicológicos que son muy normales. Tener enfermedades psicológicas es un problema común al igual que tener enfermedades fisiológicas.
Por eso, podría ser mejor ver primero a un psicólogo, luego a un médico. Confías en tu salud física que en tu salud mental en este momento debido a las pruebas anteriores.
Han pasado 2 meses que hizo esta pregunta. Espero que ya hayas resuelto el problema.
Notas a pie de página
[1] Oversleeping tiene algunos riesgos graves para la salud
Tengo un dolor de espalda bajo Entonces, ¿debo usar almohada o no y en qué tipo de cama debo dormir?
¿Todavía duermes lo suficiente si estuvieras en un sueño lúcido durante toda una noche?
¿Debo acostumbrarme a dormir por menos horas si quiero convertirme en desarrollador de software?
¿Por qué a veces los soldados duermen en catres?
¿Cuántas horas de sueño se necesitarían para mis treinta y tantos años?
