Cuando está dormido, su sistema nervioso central (SNC) está en estado parasimpático (digestión en reposo). Estás muy relajado, respirando lentamente con tu frecuencia cardíaca baja también. Hay poca adrenalina en tu corriente sanguínea. Si te despiertas de repente, tu SNC salta rápidamente al estado de simpatía (lucha-huida) y todo tipo de cosas suceden rápidamente. Su cuerpo envía sangre a sus extremidades para que los músculos estén listos para la acción, su corazón y su ritmo de respiración aumentan para obtener oxígeno en sus extremidades, y la adrenalina se inyecta en su sangre. Puede hiperventilar, su corazón palpitará y puede marearse debido a que la sangre es extraída de su cerebro y órganos y enviada a sus músculos. Esta es una respuesta de supervivencia primitiva y puede tomar un tiempo para que el SNC se calme y lo vuelva a poner en modo de sueño.
Si te gusta esta publicación, vota por favor / compártelo para otros. Gracias.
