No estás haciendo la pregunta correcta.
La idea clave para estudiar bien en cualquier momento es garantizar lo siguiente:
- Ha dormido lo suficiente durante la noche (6-8 horas). De lo contrario, no podrá estudiar adecuadamente en ningún momento debido a la fatiga constante.
- Usted estudia para comprender y no memorizar palabras y números en los libros.
- Usted estudia durante un par de horas y nunca más de 3 horas seguidas o de lo contrario se desconectará.
- Usted reflexiona sobre su comprensión o comprueba su comprensión después de cada sesión de estudio para planificar lo que necesita estudiar para mejorar en la próxima sesión
Dicho esto, primero necesitas desarrollar tu sentido de dirección en tus estudios. Eso significa que debe estar constantemente al tanto de cuáles son los temas que ya conoce y cuáles son los temas que aún le exigen dedicar más tiempo a estudiar. Para desarrollar su sentido de dirección en sus estudios, debe estudiar para comprender, que proporciona recuerdos sólidos, en lugar de estudiar para recordar / memorizar.
Esto es lo que voy a sugerir que hagas
- En días laborables o cualquier día ocupado, asigne un tiempo fijo para la tarea y estudie todos los días. Esto le dará una idea de cuánto tiempo necesita cada día para hacer ambas cosas, lo que lo hace más organizado.
- Para cada día, idealmente antes de irse a la cama, asigne 1 hora para terminar su tarea y la próxima hora haciendo algunas revisiones breves de lo que aprendió durante la escuela.
- Las revisiones cortas incluyen escribir algunas notas breves de lo que sabe y lo que todavía necesita aprender de las lecciones de hoy.
- En los últimos 5 minutos de esa sesión de revisión de una hora, reflexionas sobre lo que has aprendido en todas tus lecciones de hoy. Esto significa hacer un resumen de lo que aprendió hoy y lo que todavía necesita aprender o no estar seguro o buscar ayuda del maestro al día siguiente.
- Al hacer una reflexión, obtienes una idea clara de lo que sabes y lo que no sabes, que te da orientación sobre lo que necesitas aprender en la escuela. Esto, naturalmente, le dará un sentido de propósito en el estudio y lo mantendrá involucrado en su sesión de estudio. Por lo tanto, naturalmente tendrá la motivación para seguir aprendiendo y estudiando.
Durante los fines de semana (o cualquier día completo), asigne una sesión de estudio de 2 horas, con un intervalo de 15 minutos entre cada fin de semana para una sesión de estudio. El momento más ideal para hacerlo es en la mañana cuando acaba de desayunar. En los últimos 15 minutos de cada sesión de estudio, también hace una reflexión sobre lo que ha aprendido y sobre lo que todavía necesita mejorar. Esto le dará un sentido de orientación sobre lo que aún necesita aprender en clase durante la próxima semana. Si repites este paso, te darás cuenta de que estás estudiando de manera más eficiente al enfocarte constantemente en la mejora. Puede agregar una sesión de estudio de 3 horas más en un día completo si no tiene nada más.
Todo esto le permite estudiar de manera eficiente y aún tener tiempo para trabajar, hacer su ejercicio físico o lo que sea que esté cerca de eso, tener una vida social y dormir bien por la noche
