Guau. Esa es una forma terrible de tratar tu cuerpo, sé lo que es una dieta, ¡pero se supone que una dieta no te matará de hambre hasta que literalmente sufras de hambre! Le sugiero que cambie un poco su dieta, agregue algunas verduras y nueces proteínicas, así que coma sandías con alto contenido de agua y carbohidratos naturales.
También agua helada? Nah, te sugiero que tomes un poco de agua tibia en lugar de agua fría, entiendo que, en sentido común, una agua tibia te calentará, usará menos energía pero confía en mí.
Científicamente, el agua tibia despierta a tu órgano y hace que funcione más eficientemente, lo que a su vez termina usando más energía a diferencia del agua fría que no despierta tus órganos sino que hace que los órganos pasen un tiempo antes de calentarse. capaz de quemar energía de manera más eficiente
¿Has oído hablar de las temperaturas óptimas para las enzimas en el cuerpo humano?
Factores que afectan la actividad de la enzima
¿No es toda esa información simplemente increíble? ¡Realmente tienes que investigar más!
Así que no bebas agua fría y, en cambio, tomas bebidas calientes. De ese modo, quemarás más energía.
