¿Qué debo hacer si tengo sueño por la tarde, incluso después de tomar 8 horas de sueño?

Es muy común, le sucede a todos, basado en el tipo de alimento, cantidad de hambre, cansancio.

Mantenga un control, tenga equilibrio,

La siesta corta, en AN, si está permitida, es buena para la salud. Las fábricas chinas lo permiten, extienden las horas de trabajo.