Estoy de acuerdo con Wray Rives. “Convincente” no es realmente una palabra de vocabulario que realmente se aplica a niños o adolescentes, incluso cuando saben lo que significa.
Como mencionaste, la negación de los dulces tampoco es realmente una buena solución. Eso crea el enfoque psicológico de la necesidad de tener lo que en realidad es tabú y sabe bien.
El mejor enfoque es enfatizar las cualidades nutritivas de los alimentos saludables en función de la edad y la comprensión del niño.
Niños pequeños – “Cultiva comida” (para hacerte alto y fuerte)
Niños mayores – La fruta te da energía, pero tiene azúcar, leche y carne tiene proteína, los vegetales son geniales para ti y te hacen sentir lleno. Los dulces son solo especiales.
Limite las cantidades de dulces que compra y conviértelos en algo que no se considere parte de las comidas.
(Mis propios hijos gastan su propio dinero en dulces. Eso los mantiene en proporción).