¿Suele tener sueños extraños o “tropieza” cuando medita?

Se de que hablas.

Tu mente está albergando una gran cantidad de pensamientos ocultos, miedos, etc.

Cuando meditas, estás cerrando las distracciones y disparando hacia adentro. Introspección. A veces necesitas enfrentarte a esos pensamientos ocultos y resolverlos. Esa es la única forma en que puedes estar en paz contigo mismo.

Hice una forma muy acelerada de meditación. Me asusté por completo y me detuve después de 10 minutos. Luego volví a la cámara de aislamiento y estuve allí por poco más de una hora, tal vez más.

Dependiendo de cuánto tengas dentro de ti, tu experiencia variará. Pero definitivamente debes continuar y no alarmarse. Este es solo un proceso natural. Recuerdo un evento TED en el que estuve, el orador mencionó esto como “luchar contra tus demonios internos” y discutió un método de meditación (japonés) donde te imaginas a ti mismo como un guerrero y luchas contra tus miedos (visualizados como demonios).

A2A. Durante la meditación, no, nunca, debo estar haciendo algo mal? Puede ser que no lo dejo ir … suficiente … 🙂 Aunque, algunas veces, me pongo meditativo justo antes de dormir, por la razón de que podría soñar cosas raras y algunas de esas veces empiezo a soñar de una manera muy abstracta que solo tiene sentido cuando estoy en ese estado – sentido perfecto, pero siempre y cuando esté en ese estado.
Tan pronto como me vuelvo consciente, no puedo entender el significado o comprender, incluso en un sentido abstracto, es tan completamente absurdo que la mente simplemente no lo registra en absoluto; se descarta inmediatamente y el recuerdo de se ha ido para siempre

Escuché que Salvador Dalí se sentaba en una silla, sostenía una llave y se quedaba dormido, tan pronto como comenzaba a quedarse dormido, la llave se soltaba y el sonido podía llevarlo a un estado consciente, de esta manera podría ser capaz de estar en el límite de la mente consciente y subconsciente. Basado en su pintura, debe haber funcionado para él. 🙂

Intenté meditar una vez. Fue horrible. Seguí zonificando y obteniendo imágenes divertidas en mi cabeza.

Estoy convencido de que reír histéricamente en medio de la meditación es la razón por la que me echaron de la clase de yoga.

La meditación nunca se llevó conmigo, entonces no. Nunca he estado triste

A2A. Las cosas que hago que entran en la categoría “meditación” no admiten “trippy”. Probablemente no estoy haciendo cosas que considerarías meditación, pero están tan cerca como me veo a mí mismo en los próximos años.

No. Creo que eso dependerá del tipo de meditación que hagas. Si estoy soñando, entonces ciertamente no estoy meditando.