El sueño excesivo por sí solo no puede considerarse un signo de depresión. Es muy importante para nosotros entender que la depresión se caracteriza por muchos otros síntomas y no uno solo como tal.
Usted ve, la mera idea de experimentar depresión puede deprimir a alguien.
Enumeraré algunos síntomas de depresión aquí.
- Si su estado de ánimo se ve afectado en gran medida, por ejemplo, tiene un sentimiento constante de culpa, desesperanza, pérdida de interés y placer en las actividades, cambios de humor, etc.
- Despertar temprano, sueño inquieto, sueño excesivo o insomnio.
- Hambre excesiva, fatiga, pérdida de apetito, inquietud.
- Falta de concentración en actividades diarias simples, lentitud en actividades físicas y ocurrencia de pensamientos suicidas.
- Llanto excesivo sobre ciertas cosas, irritabilidad, aislándose de todos.
- Aumento de peso o pérdida de peso.
Entonces, estos son los síntomas que ocurren en la mayoría de los pacientes con depresión.
Si crees que puedes estar sufriendo de eso.
Recuerde que es lo suficientemente inteligente como para comprender la situación y que es 100% curable. Todavía hay muchas personas que ni siquiera saben cuando están sufriendo de depresión.
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¿Pero solo dormir en exceso? Nah! No es motivo para preocuparse.
¡¡Aclamaciones!!
Saludos 🙂
